ご相談

神楽坂カウンセリングルーム~東京 新宿 神楽坂

ご相談内容

普通に生きることは、一見簡単に聞こえますが、実は大変なことです。 様々なことが、自分が思っている以上にストレスになっていたりもします。 一人一人の置かれた環境も、それに適応する力も異なりますが、背負う荷物が重くなり過ぎて、私達の対処能力を超えた場合に、心は不安定な状態になります。 身体が疲れて動けなくなるのと同じように、心が疲れ切ってしまうと、心を働かすことが難しくなります。

こんな時・・神楽坂カウンセリングルームでお話してみませんか?

「これまでの生き方に迷いがある」 「人生を見直したい」「もっと自分を好きになりたい」 「ストレスで心が疲れている」「耐えがたい出来事にあい、心が傷ついている」
「不安で落ち着かない」「一人になることが怖い」「逃げ場がない所が怖い」
「自分の気持ちをコントロール出来ない」「ひどく焦ってしまう」「眠れない」「食欲がない」
「身体が動かない」「やる気が出ない」「頭が重い」
「人前で緊張してしまう」「人の目を気にし過ぎてしまう」 「いつも空しい」「心がなんとなく満たされない」
「自分のことがわからない」「自分が自分ではないみたい」
「わかっていても自分を変えられない」 「環境の変化についていけない」「学校や会社に行けない」
「時間が開くと手持無沙汰でどうしたらいいのかわからない」 「色々なことが気がかりで物事がはかどらない」
「身体の病気ではないとわかっていても具合が悪いのが気になる」 「自分は心の病気だろうか?」
「心の病気にかかっている人の対応で困っている」 「家族、友人、会社の人など身近な人との関係で悩んでいる」

信頼ある身近なアドバイザー

心理学的専門知識を持ったカウンセラーが、あなたのお話を十分に時間をかけて伺います。
あなたの歴史を傾聴し、物事のとらえ方や対処の仕方、抱きやすい感情、無意識に作りやすい対人関係のパターンなどを、あなたと共に話し合いながら理解していきます。
また必要な場合は、客観的な指標として心理テストや知能テストを使います。
私たちは、あなたが新たな考えや新たな人との付き合い方を見出し、希望をもって心豊かに生きていくためのライフコンサルタント(信頼ある身近なアドバイザー)として、あなたをサポートしていきます。

子育て相談

子どもも大人と同じように、この世界で生きていくために、様々な困難を乗り越えて成長しています。 その成長の仕方も、その子の持って生まれた気質と環境との相互作用によって、一人一人異なるのです。保護者の方も子供の成長に、日々、様々な不安を抱えながら、子育てをしていらっしゃると思います。 私達は、お子さんの健康的な精神発達を促すために、専門家として、一人一人の状況を丁寧に伺い、適切なアドバイスやガイダンスを提供します。

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